Obezite, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen kronik bir hastalıktır.
Bazal metabolizma hızı : Kişinin bir günlük dinlenir vaziyette harcadığı enerji miktarıdır. (Yani : Bütün gün çalışmadan yattığınızda harcadığınız kalori miktarıdır.)
Sağlık otoriteleri, Vücut Kitle İndeksi değerlerini, normal kilolu, fazla kilolu ve obez şeklinde gruplara ayırmışlardır.